1、修行要有耐性，要能甘于淡泊，乐于寂寞。 2、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。 3、用双脚丈量大地，用双眼饱览美景，用身体拥抱自然，用汗水洗净心灵，用爱情升华情怀，用歌唱美化年华，用意志战胜自我，用智慧感悟人生。 4、不患人之不