1、睡前四步曲：一要将整天的烦恼榨汁，二要将意外带来的不快粉碎，三要将脑海里的乱绪剪掉，四要将我的祝福带进梦乡，晚安，亲爱的。

2、今晚，我想送给你三朵花：一朵放在你的手上，一朵放在你的心上，还有一朵，就放在你的梦里吧。愿你做个好梦，晚安！

3、微微抖一下，全身轻松筋骨爽；轻轻拍两下，驱赶疲劳心情爽；眼睛眨三眨，预防酸疼视野明，问候进行第四步，道声晚安送你进梦乡。

4、有时候，你需要出去走一走，呼吸一下新鲜空气，然后提醒自己，你是谁，想成为什么样的人。

5、真情和假意，只要学着把它看成香槟里飘飞的小气泡，也就不必太认真。伤感过去，会微笑宽容。毕竟，太甜的东西，都不可能是货真价实的。

6、星星的约定不曾坠落，青春的辉煌不曾褪色，暂时的失落、烦恼算什么，早当一盆洗澡水泼出去了。亲人微笑和安慰拥抱着你，爱人的叮咛散发温热气息。愿你珍惜美好的拥有，梦里和开心握手。

7、大千世界，我们并不是缺少一个说话的朋友，而是渴望一个理解自己读懂自己的伙伴。

8、平日里要爱惜自己，有事没事常聚聚，其实人生是很美丽的，就连周公也是很照顾你，催促着你早点休息，愿你平日里美梦相伴！

9、月光幽幽星闪闪，轻风拂过夜色深，信载问候落枕旁，捎去关心哄伊欢，忘掉工作和烦恼，快快入睡邀美梦，晚安，宝贝。

10、对于大多数人而言，平凡就是幸福。有时候，幸福无处可寻，但只有认为自己幸福的人才能享受到幸福。

11、爱情就像海滩上的贝壳——不要拣最大的，也不要拣最漂亮的，要拣就拣自己最喜欢的，拣到了就永远不再去海滩。

12、岁月蹁跹人知否，花开雪融又一秋。青丝已换满白头，谁知此生几回眸？

13、独身生活方式可能有其方便之处，在一段时间里可能令人愉快，但假若一个人不能超越这种生活方式，就会导致情绪和个人满足感发展的严重滞后。

14、哥们儿，为你我偷了一把吉祥，窃了一兜快乐，截了一车幸福，扒了一袋甜蜜，制了一颗祝福牌幸福安眠药给你，愿你吃了它可以轻松入睡，快乐幸福入梦来！

15、昨晚我做了个梦，上帝许诺给我三个心愿，那时，我只记得说了这样三件事：第一个愿望是你白天除了吃饭就是玩，第二个心愿是你白天除了玩就是吃饭，第三个心愿是让您每天晚上都能睡的踏实舒服美梦成真。

16、生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。

17、潮水有涨有退，工资有高有低，人生有苦有甜，生活有悲有喜，凡事放平心态，顺其自然，祝你今晚能够摆脱烦恼，收获一个香甜美梦！

18、让晚风吹散你的疲惫，让月光分散你的劳累，让黑夜分担你的压力，让睡意送去梦境的美丽，短信发出祝福给你，愿你心情舒畅，安然入眠。

19、世界上只有两种可以称之为浪漫的情感：一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖。我们要做的是争取和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。

20、烦恼要遗忘，压力要遗弃，全部丢在白天里；闭上双眼，看月光皎洁，将吉祥洒遍；星光璀璨，将幸运奉献。愿轻松的时刻，将所有的神经放松，轻松入眠。祝你弯弯笑眼，梦中出现！

21、烦恼压力是恶魔，让你失眠脸色黄，解除烦恼要淡忘，缓解压力心舒畅，遇事何必太计较，夜晚苦思徒悲伤，忘却烦恼和忧伤，安然入睡进梦乡，愿你晚安精神爽。

22、入睡前，请放松心情，让“快乐”和你牵牵手，让“幸福”为你松松骨，让“甜美”为你捶捶背，让“吉祥”为你揉揉腰，现在入睡，还有“甜蜜美梦”惊喜大奖，快快行动吧！祝你好梦！

23、事情往往是这样，当你疲惫不堪、信心不足时，回头看看自己的成果，会得到很大的鼓舞。当你坐享其成，计划着过几天悠闲日子的时候，向前一看，远远还没到你该松劲儿的时候呢！

24、别在翻来覆去思忧愁，别在数羊数到日出头，睡眠不足危害实在多：睡眠不足智力降，休息不好疾病多；劝你不要想太多，过去的事不要想，将来的事难预测；抛压力，丢烦恼，安安心心睡好觉，朋友，晚安。

25、深呼吸，放轻松，快把烦恼抛开。洗干净，讲卫生，舒舒服服睡觉。盖好被，要保暖，别把猪脚冻坏。祝晚安，愿好梦，轻轻松松入眠。

26、收我祝福者，睡前有好运，睡后有好梦，睡醒有好戏，幸福为你梦中伴，快乐同你梦中陪，吉祥与你梦里见，甜蜜和你梦中跑，祝你今晚好梦连连，幸福不断！

27、睡眠就像是小说，读着读着必须有个伏笔，不然明天的情节再精彩也不会吸引人，所以现在就开始酝酿明天美丽的故事吧，快快入睡，晚安。

28、不送你山珍海味，但愿你胃口常开，不予你富丽堂皇，但愿你安枕无忧。把一天的疲惫淹没在夜色里，让白昼的压力消失在星空下，愿长夜如风，轻抚你的脸颊安然入梦，愿清晨如洗，沐浴你的肌肤苏醒归来。今夜好梦！

29、每一个女子的灵魂中都同时存在红玫瑰和白玫瑰，但只有懂得爱的男子，才会令他爱的女子越来越美，即使是星光一样寒冷的白色花朵，也同时可以娇媚地盛放风情。

30、坚持自己该做的事情，是一种勇气。绝对不做那些良知不允许的事，是另一种勇气。

31、牵‘快乐’的手一起入眠，拉‘幸福’衣角一同入睡，与‘好运’同床共枕，和‘开心’梦中嬉戏。祝你好梦连连，好运不断。

32、有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以记念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力。

33、月光倾洒，疲惫融化；晚风轻刮，清新减压；黑暗落下，烦恼放下，一夜一深思，夜夜盼安眠，愿你心情舒畅，早早入眠，晚安！

34、一个人，有时真是蛮享受的。不用因迁就而遗失自我，亦不必为维持自我而得罪任何人，一个人有一个的好。

35、睡去昨天的疲惫，忘却昨天的烦恼，睁开今天的双眼，打开今天的美好。

36、谁能改变人生的长度，谁知道永恒有多么恐怖，但现实往往比命运还残酷，只是没有人愿意认输。

37、很多时候，结束一段感情所倚靠的不是感性也不是理性，而仅仅只是底线。她抓着它，就像抓着了一条关于“自我”的救命稻草。

38、刚才我去你那里转了一圈儿，赶走了忧愁，吓跑了煎熬，打散了郁闷，驱走了烦恼（next88）。现在没事了，四周静悄悄的，你放心睡吧！

39、浮华一生，淡忘一季。空有回忆，打乱缠绵。笑容不见，落寞万千。弦，思华年。那些年华，恍然如梦。亦如，流水，一去不返。不泣离别，不诉终殇。

40、你愈下决心不思念对方，就会愈思念对方，因为决心不思念对方正是思念对方。

41、我曾经试着放下姿态去和每一个人相处，不论喜欢的还是不喜欢的。可是到了最后，我的高傲却告诉我：在这个世界上，哪怕孤身一人也不需要放下尊严去讨好任何一个人！

42、花妩媚，因为蝴蝶在追；夜深沉，因为天使降临；梦已醉，因为月色很美；情珍贵，因为有你安慰；我幸福，因为有你一生伴随。晚安，朋友！

43、功利之心，是人心疲惫的重要原因，老不断计较自己的得失，人生也就根本无平静而言。

44、不管这世界是大还是小，人与人的遇合总是很难预料的。也许有那朝思暮想希望见见面的人，偏偏总是阴错阳差碰不到一起。也许有那唯恐碰在一块的人，偏偏冤家路窄越躲越会碰上。

45、憧憬每一天，把烦恼留在昨天，请欢乐走进今天，让幸福迎接明天。睡香每一夜，脱去忧愁的外衣，洗去不幸的思绪，钻进幸福的窝里。

46、夜晚到，真美好，发个问候问声好，工作累，烦恼抛，天天开心心情好，美梦多，失眠少，精神饱满乐逍遥，祝你心情好，睡眠好，晚安朋友。

47、那么生命本来的面目是什么呢？我们每个人都是除去光环后的普通人。你把名气财富等等身外之物统统拿掉的时候，“拿不走”的那个你，才是真正的你。

48、爱一个人就是这样，什么都包涵，什么都原谅，老觉得对方可爱长不大稚气，什么都是可怜的，总是舍不得。

49、最美不过初相见，最思不过昨日缘，最痛不过良人远，最念不过旧人颜，最远不过咫尺间，最惜不过梦难圆，最笑不过红尘客，最难不过复少年。

50、不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。

51、在这个世界上，有些事情是不论成败都要去坚持的，有些东西是不论生死都要去守护的，有些责任是不论多痛苦都要去承担的，有些宿命是不论对错都无法更改的。

52、甩掉白天的烦恼，释放恼人的压力，缓解疲惫的心情，卸下沉重的负担，放松身心，娱乐自我，愿你今晚能够有一个香甜的美梦！

53、把舒适请到“睡床”上，把轻松放在“枕头”边，把惬意塞进“被子”里，把祝福团在“好梦”中，祝您今夜睡得“踏实”，睡得“舒心”！

54、爱情是没有道理，争执到最后道理清楚了，感情却是没了，用理性的法则去驾驭感性，结果恐怕只有冷冰冰的无情。两个人的事，不用太明白，度自己把握，每人心中自有分寸。

55、夜深了，鸟儿睡了，就连天上的星星都困了，不断地眨眼睛！此时，你是否安心的躺下了呢，发个信息汇报下，晚安，宝贝，我们梦中相见！

56、疲惫的时候睡一觉，体力更充沛。困惑的时候睡一觉，压力全跑掉。烦恼的时候睡一觉，其实一切还没有那么坏。该睡的时候就睡觉，甜甜的，香香的，尽情享受美梦的味道。

57、感情久了，就不是爱了，而是依赖。然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。

58、睡眠的时间到了，把这一天的辛勤劳动放下，把烦恼抛掉，把忧愁抛开，忘掉所有的不愉快，静下心来享受夜晚的到来，愿美梦陪在你身旁直到天亮。

59、送你一个小宠物，瞌睡虫，睡不着的时候，跟它聊聊天，它会告诉你，放下所有的包袱，丢掉所有的烦恼，抛弃所有的羁绊，坦然面对一切，心情放松，睡意自然来。

60、有时候不想谈恋爱的人，并不是心里有一个人。而是害怕付出了真感情，最后把自己伤的伤痕累累。

61、睡不着的话就问问自己“为什么”吧。为什么要自寻烦恼呢？有什么过不去呢？为什么急躁呢？放下心不好吗？为什么想那么多呢？睡个好觉是现在最重要的事情，所以，晚安啦！为什么不呢？

62、明月带去我对你的思念，星空传递我对你的关怀，短信带着我的祝愿，伴你左右，陪你入眠，愿你带着我的祝福甜甜入睡，亲，晚安！

63、有时候，你的一句话可以让我回味几天。有时候，你的一句话也可以让我失望几天。这就是在乎。

64、荷尔蒙决定一见钟情，多巴胺决定天长地久，肾上腺决定出不出手，自尊心决定谁先开口。最后，寿命和现实，决定谁先离开谁先走。

65、未完的工作扫出门口，凌乱的思绪放下心头，饮一杯“乐观自信”茶，品一口“功过后人评”酒，入心入梦都是阳光，功在当代利在千秋。祝福你好梦久久。

66、其实天很蓝，阴云总要散；其实海不宽，彼岸连此岸；其实梦很浅，万物皆自然；其实泪也甜，当你心如愿。